Koninklijke Nederlandse Wielren Unie

Voor de baanwielrenselectie verzorgt het KNKF Kenniscentrum het krachttrainingsprogramma. Drs. Richard Louman maakt het krachttrainingsschema voor de sprintselectie en begeleidt de sporters tijdens de trainingen. Drie keer in de week traint hij de baanwielrenners in de nieuwe krachtruimte in sportpaleis Alkmaar. Op advies van het KNKF Kenniscentrum zijn de materialen aangeschaft en is de ruimte op het binnenterrein van de baan ingericht.

Naar aanleiding van het artikel 'Krachttraining voor wielrennen' in de Wielerrevue, volgen op deze pagina de genoemde periodiseringstabel en foto`s bij de verschillende oefeningen.

Theo Bos in actie tijdens de krachttraining