Performance Standaard

Fitnesscentra die deel uit willen maken van het KNKF Performance Netwerk moeten voldoen aan de onderstaande KNKF Performance Standaard. Dit betekent dat elk aangesloten centrum de volgende faciliteiten, materialen en deskundigheid in huis heeft:

Accommodatie
- Bereikbaarheid
- Gebruiksvriendelijke locatie
- Gratis en voldoende parkeergelegenheid
- Ruime openingstijden
- Voldoende licht
- Klimaat beheersing
- Voldoende, schone kleedkamers en douches
- Algemene begeleiding
- Gebruik van magnesium toegestaan

Trainingsmaterialen
- 1 platform, minimum 2,4 X 2,4 meter
- 2 squat/ powerracks, minimum hoogte 220 cm
- Dumbells van 1 kg tot 40 kg, met 2 of 2,5 kg verhogingen
- 4 verstelbare bankjes
- 4 Olympische halterstangen
- 4 sets schijven van Olympisch formaat (450 mm/50mm) van 10/ 15/ 20 kg
- 2 sets schijven van Olympisch formaat (450 mm/ 50mm) van 2,5 en 5 kg
- Vier sets schijven (50 mm) van 1,25 kg, 2,5 kg en 5 kg.
- Swiss ballen 55, 65 and 75 cm
- Medicine ballen, 1 t/m 6 kg
- Pulley machine, in hoogte verstelbaar

Personeel
- Verplicht: Praktijk examen KNKF Certified Fitness Trainer (C-FT)
- Aanbevolen: Examen NSCA - CSCS