www.knkf.nl headerimage

Sportspecifieke Krachttraining

In velerlei sporten vormt de krachttraining een vast onderdeel van het trainingsprogramma. Denk hierbij aan sporten als schaatsen, roeien, voetbal, tennis en atletiek. Bij nationale selecties en teams wordt er meestal een krachtsportspecialist ingehuurd om de krachttraining te vertalen naar een sportspecifiek krachtprogramma. Echter deze kennis is bij lange na niet wijd verspreid. Het KNKF Kenniscentrum wil dan ook voor elke sport(er) kennis en advies leveren: van het maken van analyses voor bepaalde takken van sport en het opzetten van een jaarplanning voor krachttraining, tot het bieden van begeleiding bij krachttrainingen.
Het KNKF Kenniscentrum werkt in opdracht van bonden, sportverenigingen, commerciële sportploegen of individuele sporters.

©2012 KNKF Koninklijke Nederlandse Krachtsport en Fitnessfederatie Contact | Disclaimer